Elämä tänään pyörähti taas käyntiin arjen merkeissä. Sain nukuttua hieman pidempään univelkoja pois eikä tänään muutenkaan ollut onneksi minuuttiaikataulu. JKU:n toimistolla riitti suuniteltavaa tulevan maratonkoulunä suhteen. Mielenkiintoinen haaste sekin. Keli ulkosalla on melko synkkä, mutta plussakeli pitää maanpinnan pehmeänä ja se säästää jalkoja. Päätinkin juosta Mikaelin kanssa ulkona Keuruun mailia Hipposhallia kiertävällä pyörätiellä. Kilometrejä kertyi yhteensä 12, kun ohjelmassa oli 4¤3km. Kierrosvauhdit aluksi 6.15-20. Seuraavat kaksi 6min kierroksia ja vika kovaa 5.34 ja 5.17. Ei mennyt repimiseksi kun maileri Mikael rullaili vieressä. Lopuksi vielä hallille verryttelemään, pakara- ja polvennostojuoksua ja vielä 4¤100m. Kämpille takaisin kahdeksan maissa ja jauhelihaa käristämään tortilloja varten. Urheilijan mieli oli tyytyväinen. Huomenna tosin työkeikka estää aamuisen punttireenin. Ei pysty panostamaan kuten haluaisin, ei vaan :-3 Päivän kuvassa on sitä niin sanottua henkeä ja paljon. Kunnon saalistus meininki elämästä ja kuolemasta vähän niinkuin KK2008 ja ei se gepardi mikään hidas eläinkään ole.