keskiviikko 16. joulukuuta 2009

Viime päivien treenit voisi kertoa lyhykäisyydessään:

la LEPO, su LEPO, ma 1km juosten kauppaan ostamaan Tolua+1km vr, ti 2km juosten hakemaan tuliaisia Henokille+2km vr, ke 5km+35min vesijuoksua+2km.

Tänään siis alkio kevyt harjoittelu. Kirmasin uimahallille Jounin kanssa vesijuoksua suorittamaan. Yllätykseksi reenin jälkeen tuli Utriainen vastaan, joka oli myös menossa vesijuoksemaan. Häneen ei nyt heti ensimmäisenä olisi odottanut törmäävänsä uima-hallilla. Niin kai se on, että juoksijat treffaafat Aalto Alvarissa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti