Pienikin harjoittelu alkaa tuntua kropassa. Ilmeisesti kun ikää tulee täytyy palautumispuoleen alkaa kiinnittämään entistä enemmän huomiota. Maanantain reenissä tuntui hiukan alaselkä olevan jumissa. Tiistaina tilanne oli sama, kun lumipöperössä taivalsin menemään. Tänään aamulla keventelin 9km+10km ja yritin palautella saunomalla ja venyttelemällä huolellisesti. Ei auta ei- selkä on jumissa. Pelimiehenä olisin ottanut hieronnan tähän joulun alle, mutta perussaamattomana jäi sekin varaus tekemättä. Otetaan nyt sitten kevyesti ja aloitetaan uusi nousu uudella mantereella.

Viimeiset pari päivää olivat kiireisiä töiden ja harrastusten vuoksi. Lisää töitä aiheutti romujen pakkaaminen laukkuun kuukauden edestä. Onnistuin siinä vanhalla rutiinilla, mutta olen aivan varma että jotain tärkeää unohtui kuitenkin. Ainakin se oma lääkelaukku jäi Jyväskylään. Sieltä on perinteisesti löytynyt droppia vaivaan kuin vaivaan. No eiköhän tällä kertaa selvitä maitohappobakteereilla ja Voltareneilla. Positiivinen asia tällä hetkellä on joulun vietto sekä se, että korvien tinnitys alkaa olla voitettu asia.