tiistai 16. maaliskuuta 2010

Eilisen lepopäivän jälkeen oli tänään jälleen aika palata treenien pariin. Aamusta nyppäsin kevyen 20km lenkin ja keli oli mitä mainion. Aurinko paisteli pilvettömältä taivaalta kuten se teki lähes koko päivän. Tuntuma juoksussa oli hyvä ottaen huomioon, että etureidet ovat kosketusarat ja pohkeet kohtalaisessa jumissa. Harvemmin on puolikkaasta jalat näin kipeäksi tulleet. Ehkä sain itsestäni jotain irti kisassa.

Niille jotka kävi katsomassa videota mun maaliintulosta, niin valikkoa rullaamalla näkee myös irvistyksen 5,10,15 ja 20km kohdiltakin. Joo ja illalla palauttelin kaverin kanssa hiihtämällä tunnin Laajavuoren maastoissa.

2 kommenttia:

  1. kun juoksee kovaa tulee jalat kipeiksi...ilmeisesti et ole ennen juossut kovaa puolikasta...onnea enkasta !

    VastaaPoista
  2. Edellisen viestin laittoi ilmeisesti joku Haagilla 60min alittaneista. Arvostan!

    t. Hitaampi kuin miika

    VastaaPoista