kesä tuli ja meni

Kesä alkaa vääjäämättä kääntymään kohti syksyä. Kelit viilenemät ja illalla tulee pimeä aikaisemmin. Omaa päivärytmiä se ei vielä häiritse, sillä aamulla herätessä on jo valoisaa ja pimeä tulee melko myöhään. Nykyisillä treeneillä käyn aamulenkillä silloin kun huvittaa ja iltalenkki on ohjelmassa sellainen kun huvittaa. Mitään pidempää yli tunnin kestävää ei oikeastaan huvita tehdä vaan lähinnä sellaisia happihyppelyitä. Kuntosalilla käyntiä on tarkoitus lisätä ohjelmaan. Eilen juoksin kaksi kierrosta harjun purua (1,6km) 3.40 vauhdilla, sitten iskin tonnin 3minuuttiin sekä 600m 1.40 ja 200m 30 sekuntiin. Tein setin JKU:n junnun Joel Holman kanssa joka tavoittelee Harjulla torstaina 4.10 hujakoille menevää aikaa.

Tänään oli tarjolla iltatöitä. Olin kristillisellä koululla vanpainillassa tulkkaamassa. Työtä se on siinä kuin muukin. Hiukan meinaan jännittää hartoita tulkatessa ja korvissa onkin soinut koko kesän. Nyt kun voisi hiihtää tekisi se hartioille hyvää. Ehkä pitäisi sauvakävely ottaa ohjelmaan tai mennä salille tekemään penkkiä. Pelkkä tanko voisi riittää mulle.