Tänään oli paluu arkeen ja töitä. Aamulla juoksin 9km+2x100m. Kulku oli tukkoinen. Illalla oli ratatreenin vuoro ja juoksimme Jounin, Anssin ja Jaakon kanssa ensin 5x300m 45 sekuntiin ja sitten vielä 5x200m 29 sekuntiin. Kulku ei ollut herkintä mahdollista, mutta ajallisesti tuntuivat hyvin liikahtavan. Valmentaja Antero suostui paluumatkalla käyttämään mua ja Jaakkoa vielä kuvan vuorilammella palauttelemassa jalkoja.
Jaakon löytö Etiopian reissaajasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti