Pakkanen paukkuu ulkona, mutta se ei meininkiä hidasta. Aamulenkki tosin oli vähällä jäädä väliin. Pakkasta oli kuitenkin vain hiukan alle 20 astetta ja tsemppasin itseni ulkoilmaan. Jälkikäteen oli jälleen voittajafiilis ja energinen olo puoleen päivään saakka. Siinä vaiheessa oli jo kahvit juotava. Iltapäiväkin sujahti mukavasti, mutta kämpille päästyäni oli pakko oikaista itseäni vaakatasoon. Puolen tunnin tirsat ja mies oli jälleen lenkkeilykunnossa. Lähdin juoksemaan puolipitkää Palokan suuntaan. Reilun tunnin juoksun jälkeen alkoi kylmyys tuntumaan jäsenissä. Tunti vartin jälkeen suunnitelmieni mukaan koukkasin Hippokselle. Vedin siellä vermeet päällä 6x100m räväkästi niin että veri alkoi taas kiertämään. Olotila oli erittäinkin hyvä ja tein parit koordinaatit ja syväkyykkyhypyt. Kari Kallion Icebugeja testasin myös ja ainakin se malli oli liian kolho. En juoksisi yhtään lenkkiä niillä. Ehkä ne värikkäämmän malliset voisivat sopia kapealle lestilleni.

Piipahdin punttisalin puolella myös heilumassa. Tein selkiä/vatsoja/kylkiä/askelkyykkyä/penkille nousua hatusta vedettynä kaksi sadan sarjaa. Tämä liike tuntui tekevän kutaa ja sulattavan jalkoja. Päälle pari hauisliikettä niin voi sanoa salilla käyneensä. Siellä olivat reenaamassa myös JKU:n nuori ja lahjakas sukupolvi. Lähinnä pikajuoksijoita, mutta muuten ihan mukavia ;) Päivän sosiaalinen kiintiö alkoi tulla täyteen ja hölkkäsin kämpille kolme kilsaa hyvällä kululla.