Sohva on ostettu ja iskä tuo sen kämpille huomenna. Lisäksi teen huomenna kaupat kotiteatteri- paketista, mikä tietää hyviä saundeja tulevia elokuva- ja musiikki-iltoja varten. Säälin jo etukäteen naapureitani, vaikka yhtään valitusta ei kuluneen neljän vuoden aikana ole tullut. Säälittäviä Logitech-tietokonekaiuttimiani olen popittanut tähän asti popittanut. Ihan hyvin niistäkin kuuluu alle satasen kajareiksi. Taitaa olla suppari, joka niistä tekee hyvät. No nyt siirrytään Pioneereihin. Alan harrastaja tietää mistä puhutaan..

Aamulla sain vääntäydyttyä juoksemaan. Hieman pelonsekaisin tuntein odotin todella kankeaa ja jäykkää menoa. Yllätykseksi juoksu kulki vähintään kohtalaisesti. Olen Voltarenia syönyt pari päivää ja tuntuu, että se rentouttaa lihaksia. Illla oli ohjelmassa suosikkiharjoitukseni. Harjun pururadalla, jossa olen kohta kymmenen vuotta treenannut tehtiin seuraavaa settiä: polvennostojuoksua, 2x4/5minuutin palautuksella legendaarisia puuportaita. Hapotti aika kivasti ja hapennotto lauloi. Jossain vaiheessa tuli outua tärinääkin reisiin. Pienen verryttelyn jälkeen rullailimme 2x10x100m niin että puoliväliin saakka kiihdytystä ja sen jälkeen vauhtia ylläpitäen rennosti rullaten. Päälle vielä 3x5 syväkyykkyhypyt. Jonkun mielestä treeni saattaa kuulosta spedeilyltä, mutta sopii ehdottaa parempaa reeniä.