älä juokse buranalla- vai kantsisko?

Oheista aihetta moni intohomoisesti urheiluun suhtautuva varmaan joskus pohdiskelee. Kipua poistavien lääkkeiden käyttö on varmaan melko yleistä uskaltaisin arvata. Sillä saa kivun poistettua hetkellisesti ja se rentouttaa lihasta sen verran, että esim. juoksu on rennompaa ja estää näin turhasta jännittämisestä syntyvät kivut. Kilpailutilanteessa siitä voi olla apua ja vauhtia löytyy, kun vanhaa vaivaa ei kolota. Vammaa kipulääke ei kuitenkaan paranna ellei siinä ole tulehdusta lievittävää ainetta. Aiheeseen kipulääkkeistä törmäsin, kun viime viikolla penikka hieman alkoi tuntumaan. Olin buranan ja juoksin pitemmän lenkin. Hyvinhän se meni, mutta kipu ei poistunut. Lopulta olin siinä tilanteessa että juosta ei kannata ja lepo on lääke. Onneksi on se aika vuodesta menossa, jolloin kannattaa ja on jopa suositeltavaa levätä ja ladata akkuja tulevaa vuotta varten. Suosittelen! Oheinen kuva piti julkaista Seiskassa, mutta nyt yksinoikeudella vain blogissani. Pohjoismaiden mestari palauttelee jalkojaan Södertäljen hyisessä virrassa ja estää näin vammojen synnyn.