pääsykoepäivä

Ukko on aivan puhki. Hyvien yöunien ja nollastressin jälkeen heräilin pääsykoepäivään. En viitsinyt eilen illalla enää availla kirjaa vaan päätin suorittaa loppukertauksen tänään. Aamulla oli hyvin aikaa juosta pitkä aamulenkki ja juoksinkin sellaiset 13km sekä rullailin 3x100. Jalat olivat eilisen uinnin jäljiltä herkässä kunnossa ja nautin siitä kun juoksu kerrankin kulki.

Kokkailin kevyen aamupalan ja loikoilin sohvalla. Unihan siinä tuli, mutta olotila oli hyvä ja palautunut. En ottanut tälle päivälle töitä vaan keskityin pääsykokeeseen. Sen aika koitti kello 14.00 ja paikkana tuttu Mattilanniemi. Siellä on joskus tullut kulutettua aikaa enemmänkin. Jonossa tapasin kaverin kaverin, joka on tutkinto sosiologiasta. Hän harmitteli samaa kuin minä eli olisi pitänyt valita aikanaan käytännön läheisempi opiskeluala.

Tunnelma luentosalissa oli rento ja yllättäen myös miehiä oli arpomassa sosiaalityön kysymyksiä. Alussa oli oikein/väärin lämmittelykysymyksiä sitten kysyttiin sosiaalityön tiedon lajeista ja toiminnallisista perspektiiveistä. En muistanut kaikkia. Lopun essee meni mielestäni kohtuullisesti ja kolme tuntia meni nopeasti.

Pienellä kiireellä kampesin Harjulle tekemään treeniä, joka sujui hyvin. Ohjelmassa oli 15x400m ilman palautusta niin että vauhti on 3.20, mutta viimeinen 100m juostaan aina 14 sekuntiin. Anssi oli onneksi alkumatkasta mukana ja sain koneeni hyvin käyntiin. Reeni meni kyllä melkein maksimin puolelle ainakin kun maha meni sekaisin ja vedon loputtua ryntäsin vessaan. Taisi pääsykokeessa syödyt suklaat hiukan nipistellä mahaa.

Verryttelyt olivat 2+4. Kämpille päästyäni iski kauhee kooma. Olo oli kuin olisin kisan vetänyt. Ilmeisesti henkinen paine ja kolmen tunnin istuminen sekä kova ratatreeni tekivät tehtävänsä. Nyt sitten vain lepoa niin kunto nousee. Huomenna kevyttä ja hieronta.

Kuningas kympin tulokset Helsingistä:

M 10 000 m

1. Lewis Korir TuUL 27.41,33
2. Willy Rotich TuUL 29.07,26
3. Petteri Muukkonen SjundeåIF 30.24,03
4. Jarkko Hamberg SjundeåIF 30.30,11
5. Arttu Vattulainen JoensKa 30.57,67
6. Oskari Pennanen JuuanJä 31.02,31
7. Mikko Virta TurWei 31.44,95
8. Ville Heikkilä LammSä 31.48,41
9. Lauri Lipiäinen SjundeåIF 31.53,05
10. Reima Laakkonen JoensKa 32.33,93
11. Konsta Vilkman PadasjY 33.34,18
12. Matti Rauma TuUL 33.43,97
13. Jari Vanhanen SjundeåIF 33.53,53
14. Magnus Hellström SjundeåIF 35.53,89
Henri Manninen JyväskKU DNF
Obed Kipkurui SjundeåIF DNF
Pekka Toivola JoensKa DNF
Tommi Hytönen KU-58 DNF