terveenä mutta jumissa

Mies alkaa taas tosiaan olla juoksukunnossa, mutta jumi vaivaa. Maanantainen kova taisi olla hieman liian aikainen kova treeni. Oikeastaan jo silloin pakarat jumitti, mutta ei kovaa juokseminen ainakaan helpottanut. Meikäläisen keskivartalo pääsi rupsahtamaan sairastelupäivien aikana tai muuta syytä en keksi miksi juoksu jäpittää. Tässä on sitten kokeiltu hierontaa ja kylmä allasta tuloksetta. Eilinen saldo 10km +10km. Tänään aamusta 1.32 ja loppupäivä lepoa turismin merkeissä. Kävimme kovien jyrien Pylvänäisen, Aholan + kolmannen äijän kanssa auto ajelulla. Bicmäcciä ym oli ohjelmassa. Illalla jälleen venyttelyä. Huomenna olisi jälleen reippaampaa tiedossa, mutta katsotaan tilannetta aamulla.