Tänään illalla pääsin itse ensimmäistä kertaa käymään urheilukentällä. Paikalla oli satoja urheilijoita kentällä ja puntin puolella eikä kuulemma ollut edes ruuhkaa. Juoksimme Anssin kanssa verryttelyjuoksua 4km ja hyvän venyttelyn jälkeen tein 3x5x100m henkseleitä hölkkäpalautuksella. Viiden jälkeen hölkkäsin aina kilsan ja välillä juoksin ilman kenkiäkin. Tekee hyvää jalan pikkulihaksille näin maaliskuussa. Päälle hieman loikkia ja aitakävelyä sekä verryttelynä 4km takaisin hotellille. Pari tuntia sain treeniin kulumaan.
HELMI! Petteri Kurkon suomennos tulkinta kappaleesta Imagine:
Siellähän on joukkoa tummaa kuin Eldoretissa ainakin!
VastaaPoista