Keskiviikkona juostiin määrää. Aamulla puoli seitsemän aikaan hilpaisin kympin ja olin kahdeksalta työpaikalla. Hommia riitti sopivasti ja sain fillaroida ympäri kaupunkia kauniissa auringonpaisteessa. Vaikka pakkasta oli reippaasti -15c, ei se menoa haitannut.
Puoli viideltä lähdin Erik Hassin kanssa lenkille. Mies tuli Jyväskylään pakkaamaan kamansa. Aika lailla kovuudella hän ajoi autolla tänne Ruotsin kautta ja nukkui yönsä autossa ja lautan sohvalla. Lenkin aikana pakkanen kiristyi ikävästi ja itse aloin olla aika lailla jäässä. Vauhti hidastui ja energiavarastot hupenivat. Hiukan liiankin pitkäksi venähtänyt lenkki päättyi kellon näyttäessä 1.51. Kilsoja siis kertyi päivän aikana 10+23, jota menin palauttelemaan valmentajan luokse illalla. Sauna oli päällä ja Pirjo vaimon eväät odottivat löylyttelyn jälkeen. Myöhemmin teimme katsauksen tuleviin harjoituksiin ja kevään ohjelmaan. Tiukkaa treeniä tiedossa ja vieläkin tiukempia kisoja. Toivotaan sitä terveyttä ja terveitä jalkoja vuodelle 2010.
Ari Paunosen mietteitä kovasta pakkasesta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti