Elämä on laiffia

Elämä jatkuu samaan tahtiin kuin urheilukin. Tuo loppumaton hyvän olon lähde ei ole pettänyt eikä tule sitä tekemään. Oikealla asenteella molemmista selviää kunnialla. Eilen kirjoitin pyörälenkin päätteeksi Facebookkiin, että elämä eli urheilu on parasta huumetta. Se on loppumaton hyvän olon lähde, eikä niistä olemassa olevista vaihtoehdoista huonoimmasta päästä. Niin kauan kuin on elämää on myös toivoa- pitää pitää tämä ajatus mielessä synkkien syyskelien lähestyessä. Tavoitteena on nimittäin iskeä kovaa reeniä loka-marraskuu ja tyrkätä maraton joulukuun alussa. Saa nähdä kuinka tässä onnistun ja kuinka hyvin saan motivoitua itseni raskaille varhaisille aamulenkeille. Väkisten en tee mitään, vaan muistan kuunnella myös kroppaani. Tänään esimerkiksi jätin iltalenkin väliin ja päätin keskittyä palautumiseen sekä illan hierontaan. Se nimittäin menee perille paremmin palautuneisiin lihaksiin. Samaa mieltä oli myös hieroja Timo ja sain häneltä vahvistusta siihen, että löysäily kannattaa tähän aikaan vuodesta. Tällä tavalla saan myös toivottavasti takareiden kuntoon. Aamulla olin juossut hyvällä kululla 8km+3x100.

Eilen ulkoiltiin jälleen oikein urakalla. Puoli neljältä starttasi viiden pyöräilijän armada kohti Palokkaa ja tuntia myöhemmin mukaan liittyi myös Jari. Kammet kiersivät ja juttu kulki. Tosin maantietä jyrättäessä ei kovin paljoa voi rinnakkain fillaroida, mutta aina silloin tällöin. Meitsi oli jälleen se heikompi lenkki, mutta laitetaan se remmien syyksi. Niillä ei nimittäin pysty yhtä taidokkaasti kiertää kampia kuin lukkopolkimilla. Hyvin kuitenkin myös nosto onnistuu eikä vain alaspäin paino kuten normaalisti pyöräillessä. Olotila ainakin reilun 70km (reilu 3 tuntia) taivalluksen jälkeen oli sanoin kuvaamaton ja mies lähinnä makoili sohvalla illan. Mitään älyllistä ei enää saanut aikaiseksi, mutta ei ollut tarkoituskaan. Päivän mittaan oli sen verran tullut huhkittua töiden ja opiskeluiden parissa, että vapaa-aika oli ansaittu. Opintojen puolella hommat näyttävät myös sujuvan. Viritteillä on käytännöt III (10op) kurssi mihin liittyy pari kuukautta opiskelua työpaikalla. Tavoitteena on päästä maahanmuuttajien liikuntaan liittyvään projektiin. Lisäksi työn alla on Auttamisen ja tuen välineet (5op) ja siihen liittyvä se 700 sivuinen opus. Kandin työ alkaa olla valmis.

Jees, tänään sain fanilta postitse kolme levyllistä tummaa suklaata.