perjantai 27. helmikuuta 2009

Eldogrillissä alkaa pikku hiljaa juoksijan arki rullata. Lämpöä on piisannut ja päiväsaikaan pysyttelee mielellään sisätiloissa ja pelailee pleikkaa tai biljardia. Säipän kämpillä pyörähti tänään Fransis, vakivieras Paul ja eilen Obed. Kimmoa näimme aamulenkillä, kun hänen valmennettava Eliud lähti tekemään jotain kovempaa treeniä. Maailmanmestareita ja olympiavoittajia ei toistaiseksi ole havaittu, mutta eiköhän nekin täälläpäin lenkillä käy.

Hyvin nukutun yön jälkeen juoksimme 10km. Kummasti kyllä väsytti sekin ja päivällä piti ottaa päikkärit. Iltapäivällä ohjelmassa oli 7km+4x100m nurmella+lihaskuntoa+1km. Eilinen kiinalainen ruoka ja hot pan beef kyllä palautti todella hyvin. Tänään kuuluisan Eldogrillin herkkuja olisi tarjolla. Päiväruuan kokkasi apulainen: riisiä, perunaa ja lihaa.

2 kommenttia:

  1. Hyvän tuntuista ruokaa! Ja lämpöä. Hyvä että lähdit, täällä on liukasta juosta.

    Blessing!

    Rose

    VastaaPoista
  2. Moi, olisi kiva tietaa kuka olet! pista mailia mun g-mail osoitteeseen.

    VastaaPoista