torstai 1. tammikuuta 2009

Vuosi on vaihtunut ja vastaanotettu juoksemalla. Hakunilan uudenvuodenkisan voitin ajalla 32.33. Kovempaakin olisi voinut mennä, mutta hyvän treenin sain kisasta. Jalkapohja tuntui alkumatkasta, mutta ei häirinnyt menoa. Ensimmäiset 5km olivat nousujohteista ja paluu laskuvoittoista. Siinä oli hyvä päästellä menemään, vaikka hiukan välillä tossu lipsui. Juoksu oli jäykän tuntuista ja tuntui että olisin juossut lantio alhaalla. Johtunee lumella juoksemisesta tai kovista treenimääristä. Kunnossa ei pitäisi silti olla mitään vikaa.

Huomenna aamulla on lähtö jenkkeihin. Pitää koittaa saada nukuttua ennen kello viiden herätystä. Tiedossa on pitkään istumista koneessa ja varmaan kannattaisi tehdä hiukan selkiä ja vatsoja niin ei tule selkä kipeäksi. Yritän päivittää blogia heti kun mahdollista, mutta siihen voi mennä jokunen päivä.

2 kommenttia:

  1. Jos meinaat oikeesti tehdä koneessa selkiä ja vatsoja, niin olis kiva saada kuvia tapahtumasta. ;)

    Tsemiä reissunpäälle...

    VastaaPoista
  2. Neropatti, ajatus oli tehda kuntopiiria ennen matkaan lahtoa! Turhaan, uni tuli aikaisin, kun heratys oli tanaan 5.00

    VastaaPoista